Ibai Llanos muestra su increíble evolución en el gimnasio tras 8 meses de cambio físico

Sin lugar a dudas, el cambio físico que empezó Ibai Llanos fue uno de los temas que más dio que hablar durante el 2024. Después de varios intentos fallidos, el streamer decidía hacer uno más, con la intención de que esta vez por fin fuera el definitivo.

Fueron muchos los que en aquel entonces pensaban que Ibai no sería capaz de conseguirlo y que volvería a dejarlo a medias, como ya había sucedido en los anteriores intentos. Esto sin embargo no ha podido estar más lejos de la realidad, ya que el creador de contenido ha sido totalmente disciplinado y ha logrado alcanzar unos objetivos que hace un tiempo hubieran sido inimaginables.

La disciplina y la entrega que se han podido ver en el streamer son hechos dignos de iración por todo y que de hecho han servido como fuente de inspiración para que muchos de sus seguidores se animaran también a empezar un cambio en sus vidas. Un proceso que arrancó de forma oficial en junio de 2024 y que se sigue manteniendo a día de hoy.

Porque sí, si bien es cierto que ahora ya Ibai no sube tanto contenido o quizás no estamos tan expectantes, él sigue comprometido y compartiendo sus progresos en redes sociales. Unos vídeos cortos en los cuales también trata de innovar e ir incluyendo novedades para que siga siendo entretenido de ver después de tantos meses.

Ibai Llanos muestra su progresión levantando pesos en el gimnasio

Precisamente esto es algo que ha hecho en el día de hoy en un nuevo vídeo de su cambio físico. Ibai ha decidido aprovechar que se cumplen ya la friolera de 8 meses desde que empezara este proceso para comparar cuánto peso era capaz de levantar en aquel entonces y los que está utilizando a día de hoy.

Ya adelantamos que su progresión ha sido totalmente espectacular, algo lógico al tratarse de una persona que no realizaba prácticamente actividad física. Hay que destacar además que desde hace ya un tiempo el propio Ibai avisó que se iba a centrar más en ganar músculo al mismo tiempo que perdía grasa, algo que también le habrá ayudado a subir los pesos de sus ejercicios.

En concreto han sido seis los ejercicios que ha comparado. El primero ha sido la sentadilla, en la cual empezó utilizando únicamente 5 kilos y actualmente se encuentra ya en 60, siendo además uno de sus favoritos. Después ha enseñado el que probablemente más le costó al adentrarse en esta aventura, el press de banca. Y es que Ibai ha reconocido que el pecho era de lo que peor tenía, algo que solo le permitía utilizar 20 kilos, una cifra muy lejana de los 70 que maneja a día de hoy.

El siguiente fue el de elevaciones laterales, donde también se ha visto un gran avance pasando de 5 kilos por lado a 12,5. Algo parecido pasaba con el bíceps, puesto que también ha aumentado desde los 5 hasta los 15 kilos.

Finalmente, los últimos dos ejercicios fueron el de tríceps, subiendo de 23 kilos a 50; y remo bajo, pasando de 32 kilos a 73. Una mejoría totalmente espectacular en 8 meses de ejercicio que ponen en valor como cuando uno se propone algo y pone todo su empeño en lograrlo, es mucho más fácil que llegue a conseguir sus metas.